News/Toics新着情報

ポールダンスに興味があるけど、どんなことをするかわからなくて不安、、、     そんな方の為にどんなことをするのか少し見て見ましょう！！     ポールダンスといえばやっぱりクルク […]

こんにちは!   3月も最終週となりました!   新年度からのレッスンスタートに向けてお問い合わせを多数いただいているのですが、 明日29日（木）～31日（土）までは第5週目の為、スケジュール記載のク […]

こんにちは!     大阪でもさくらがちらほら咲き始めましたね!     お天気のよい日が続き、先日終日外に出かけていたら長袖の先の手の甲がばっちり日焼けしておりました。。。うっか […]

こんにちは!   あたたかくなると、何をするにも、どこへ行くにも気持ちがいいですね!   お天気に背中を押されて？いつもとは違う場所に出かけてみたり、早起きなどの小さなチャレンジを始めたり、、そんな事 […]

こんにちは☀️   今日はポールダンスについて少しお話しします！   ポールダンスといえばやはり体幹が重要ですよね、、、   そこで！だれでもできる筋トレを紹介します！！！   ブ […]

こんにちは☀️   昨日に引き続きベリーダンスの話題です！！！   ベリーダンスはなんといっても衣装が派手で露出が多いですよね！！！   通われている生徒様もヒップスカーフというコインやフリ […]

こんにちは☀️   みなさん、ベリーダンスは聞いたことはあると思いますが、実際にどんなダンスかご存知でしょうか？？   ベリーダンスは美しさやセクシーさを取り入れ、自己表現することも兼ねたエクササイズ […]

テーマパークダンスクラスのマオ先生が・・・   4月に東京進出されます！！     東京に行ってしまうのは寂しいですが素晴らしいことなので大応援しましょう！！     き […]

こんにちは!   3月も後半戦に入り、就職活動をされているスーツ姿の方を多く見かけるようになりました!   私の知り合いの方は、就職活動をしている時期に忙しくかなり痩せたのだとか。。。   […]

こんにちは!   あたたかい日が増えてきて、本格的な春が待ち遠しいこの頃。。。   今週は春分の日がありますし、1ヶ月後にはゴールデンウィークも控えていますが みなさん何か旅行などのご予定はありますか […]

こんにちは！！     最近Red Velvetの曲をよく聴いているフロントの嶋です！！   新曲のBADBOYは今までのレドベルの可愛くてキュートなイメージから一転、かっこよくてセクシーな […]

韓国のダンススタジオにKpopダンスのノリコ先生にそっくりなダンサーさんがいます笑     みなさんご存知かと思いますがどうぞごらんください！！     どうですか？笑 &nbsp […]

最近のKpop界で有名なTWICEのLIKEYが終わり、またしてもスーパーハッピーなダンスが届いております！！     MOMOLANDのBBooMBBooM♪     ということ […]

こんにちは☀️     今日はヨガについて！！     ヨガってあまりしんどくなさそうに見えますが、結構いろいろな筋肉を使うみたいで、普段使わない筋肉を使ったり、姿勢が良くなったり […]

こんにちは!   今日は春の陽気もいいところ!笑   お昼のレッスン後の皆さんは暑い、、と言われつつ着替えておられました!   朝晩とお昼の寒暖差が10℃以上あったりするので、服装に悩みます […]

こんにちは!   3月に入り、今年度の締めくくりをしたり、4月からの来年度へ向けての準備をされている方も多いのではないでしょうか？   不要な物を処分してみたり、健康に良い事を習慣にしていくのにはぴっ […]

こんにちは☀️   最近いろいろなダンススタジオができていますね！！！   バレエやポールダンス、k-popダンス専門のダンススタジオまでも！！！   すごい所は、有名人などが直接指導してく […]

ふと気になったんですが、大阪にはいくつぐらいダンススタジオがあるんでしょう？！     ダンスとはいえ、一つのジャンル専門のところから当スタジオのような色んなジャンルのスタジオもありますよね？ &nb […]

花粉症が始まってますが皆様いかがお過ごしでしょうか？！     花粉症に効く注射があるという話を小耳に挟んだんですが注射が苦手なので・・・   何か花粉症にいいことがあれば教えてくださいませ […]

皆さんいつもレッスン前にストレッチとウォーミングアップをしていると思います！！     本日は世界的なプリマバレリーナさんのそれをご紹介します！！     ザハロワさんin イタリ […]