News/Toics新着情報

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ジャイロキネシスを大阪に！！ まだまだ大阪では知名度の低いジャイロキネシスですが・・・ どんなエクササイズかと言いますと・・・ よく言われる特徴は、椅子に座って曲線を描くような動きをするエクササイズ！！ この説明で、まさ […]

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11月4日（祝日）の特別レッスン【ピラティス＆バレエ】のお知らせです。 Lesson 1　ピラティス＆はじめてのバレエ【初級】 【時間】　　10:00〜11:40 【レベル】　初級 【参加費】　¥2,100- 【内容】　 […]

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大阪には数多くのポールダンススタジオがあれど・・・ 深夜のポールダンスレッスンをしているスタジオは、大阪でも当スタジオだけではないでしょうか？！ 深夜のポールダンスレッスンって雰囲気がMAXでこれはこれでアリなんです！！ […]

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骨盤のゆがみはダメ！！ ダイエットに大敵！！ とよく聞きますが、なぜでしょう？！ 色々言われている事はあるみたいですが、クラスワン調べによりますと・・・ まず、歪んだ骨盤は内臓を支えられず、内臓が下がってしまい圧迫された […]

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ベリーダンスをしている芸能人！！ といわれて誰を思い浮かべますか？！ ベリーダンスって有名なわりには、ベリーダンスをしている芸能人といわれても出てこなくないですか？ 何年か前に熊田陽子さんのダイエット本で紹介されていまし […]

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毎週木曜日のkpopダンスレッスン！！ 少しずつですが、仲間も増えてきて嬉しい限りです☆ クレヨンポップのパパパ！！ 今回で3回目のレッスンと言う事で、イントロからサビ終わりまでいきました☆ それでは本日の振付けを見てみ […]

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お久しぶりのバレエレッスン動画です☆ バレエレッスンの受講されている方は、気がつけば半年程経っている方も少なくないのではないでしょうか？ 本日のお題は・・・ トンベ・パドブレ・グリッサード・アッサンブレ☆ ひとつひとつ全 […]

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日曜日のkpopダンスはジュンスのインクレ♪ 今月10月・11月と、日曜日17:40〜のKpopダンスレッスンでは、ジュンスのインクレディブルという曲をやっています☆ 今回のレッスンが2回目だったんですが、動きが速いので […]

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久しぶりの登場ー！！笑 千香です☆ クラスワンではバレエクラスが毎日ございますが バレエ大好きの皆さんにとってバレエの魅力ってなんでしょうか？ 舞台の上でキレイな衣装を着て、ライトを浴びて お客さんからたくさん拍手をもら […]

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毎週木曜日のkpopダンスレッスン！！ クレヨンポップのパパパ！！ 今回で２回目のレッスンでした☆ ということで・・・ 本日はサビまで行くのかーーー？！ どうなんだーーー？！ それでは本日の振付けを見てみましょう☆ ギリ […]

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11月12日（火）特別レッスンのお知らせです。 ジャイロキネシスとは、バレエダンサーのジュリオ・ホバス氏が自身のケガを克服するために開発したエクササイズです。 【ダンサーの為のヨガ】と呼ばれ、ケガや故障に悩むニューヨーク […]

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アンニョンハセヨ〜〜 またまたNORIKOですkkk 火曜日21:20〜クラスが今週で1曲終了しました！！！ 本当は2ヶ月で1曲終わらすのですが、今回やった少女時代のThe boysは難しかったので、10週かかりました。 […]

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月曜日の20:10〜のkpopダンスレッスン！！ 今月から新しい曲になっております☆ 2NE1のDo you love meです♪ 早速第一回目のレッスンの振付けをご覧下さい☆ 次回のレッスンは14日となっております♪ […]

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金曜日の10:00〜のkpopダンスレッスン！！ 今月から新しい曲になっております☆ SHINee【シャイニー】のReplay【リプレイ】です♪ バラードっぽい曲なんですが、ダンスの振付けは本格的でギャップがたまりません […]

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アンニョンハセヨ~~KKK 日曜17:40〜のクラスのNORIKOです＾＾♪ 10月から新しい曲が始まりました〜 XIA JUNSUのインクレディブルという曲です！ JYJのジュンスのソロ曲なのですが、ダンスも曲もめちゃ […]

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毎週土曜日夜のテーマパークダンスレッスン！！ 今月から通常レッスンが終わってから、＋45分の特訓レッスンがスタートしております☆ 本格的にテーマンパークを目指す方・もっとダンスを踊りたい方には是非おすすめです☆ さて！！ […]

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バレエ動画をお楽しみにしていただいている皆様！！ お久しぶりの更新で大変申し訳ありません！！ ここでまたしても訳の分からない事を書いてしまうと、校長先生の朝礼的雰囲気になってしまいそうなので・・・ 早速いきましょう！！ […]

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お待ちかね！！ クレヨンポップのパパパが始まりました！！ あ、Kpopダンスです♪ 日本で言う所のモモクロということで、色々バッシングもございますが・・・ いざ見てみると・・・ 素晴らしき完成度・・・ 本日はイントロから […]

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10月8日（火）特別レッスンのお知らせです。 ジャイロキネシスとは、バレエダンサーのジュリオ・ホバス氏が自身のケガを克服するために開発したエクササイズです。 【ダンサーの為のヨガ】と呼ばれ、ケガや故障に悩むニューヨークの […]

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木曜日20:25〜21:45のkpopダンスレッスン！！ 10月からはお待ちかね！！ クレヨンポップのbar bar bar（パパパ）です！！ これはやるしかないでしょ？！ 明日10月3日20:25〜21:45が第一回目 […]