News/Toics新着情報

お盆の特別レッスン追加のお知らせです！！ 8/16　優香先生のバレエストレッチとストレッチ&バーレッスンです☆   ２本目のストレッチ&バーレッスンは100分間のレッスンです☆   […]

8月16日のエリナ先生のイベントレッスン内容修正のお知らせですm(_)m   先日のお知らせでは、20:00〜120分間レッスンと告知しておりましたが・・・   正しくは・・・   20:0 […]

日に日にダンス界で有名になっていくマリン先生☆   次回？の公演情報です☆   マリン先生は「solcie」と「Rèsonance」で出演されます！！   【タイトル】 JAZZ BANKS […]

8月11日〜16日の特別レッスン一覧です！！     8月11日（祝）山の日特別レッスン 【時間】　　9:20〜11:00 【料金】　　2,000円 【内容】　　バレエ100分レッスン   […]

明日3日の18:40〜のJpopダンスクラスは新しい曲が始まります☆   安室ちゃんのstrike a pose♩   CMで使われたこの曲を少しだけご紹介☆   これまた可愛らしい曲ですね […]

バレエといえばトゥシューズ？！   ふと気になったんですが、トゥシューズってどうやって作られているんでしょう？   と思って調べていると、youtubeにトウシューズを作っている風景がありました☆ & […]

8月のkpopダンスレッスン曲全集です☆ 火曜日20:00〜21:20 【アーティスト】EXO　【レッスン曲】Ko Ko Bop　【期間】　8月・9月 水曜日14:50〜16:10 【アーティスト】Red velvet　 […]

7月も終わり、夏本番になってきましたね！！   レッスン中はもちろん、行き帰りの道中も熱中症にはお気をつけください！！   さて！！ 8月開講の新クラスのご案内です☆   はじめてのバレエと […]

ポールダンスってポールの周りをクルクルするだけと思っている方！！   結構いるんじゃないでしょうか？！   そんな方にいろんな技をご紹介☆     いかがでしょうか？   […]

バレリーナとヒップホップダンサーが出逢ったら？！     素敵ですね☆   これは恋のお話なんでしょうか？！   何はともあれとても素敵なダンスですね☆   さて、明日は […]

ポールダンスのKURO先生の出演情報です☆   この夏は、ティラノス道頓堀パーティービアガーデンにてポールダンスショーされています☆   次は8月2日(水)出演です(^^)   お時間のある […]

先日までご紹介していましたワークアウト☆   バレエのワークアウトがあったのを思い出したのでご紹介します！！   約一時間のNew York City Ballet Workout！！   […]

世界にはたくさんの素晴らしき路上アーティストがいる模様です！！   という事で早速ご紹介します☆     実にブラボー！！   コラボレーションというのは無限大の魅力がありますね！ […]

恒例の5週目特別レッスンのお知らせです！   今月は29日と30日が5週目なので！！   29日は晶子先生☆   30日は優香先生☆   29日は、バレエとはじめてのバレエからのス […]

暑すぎる毎日が続いておりますが皆さんちゃんと水分補給してますか？！   セコムしてますか？ さて！！真面目にしましょう！！   レッスン中に喉が渇いたら、いつでもお好きなタイミングで水分補給してくださ […]

自宅でストレッチをするといい！！   と言われても何をすればいいのかわからない・・・   そんな方の為に！！   25分間のストレッチ動画のご紹介です☆   これなら出来そうですね […]

昨日までは懐かしのワークアウトをご紹介していましたが！！   最近のワークアウト事情も見てみましょう！！   ということでご紹介するのはダンス系ワークアウト☆   ダンス経験のない方でもでき […]

バレエとブレイクダンスの融合？！   ということで動画を見てみたんですが！！   ジワジワくるのは私だけでしょうか？！笑   ということでご覧ください！！ いかがですか？   もち […]

ものすごく暑い日が続いていますが皆さん無事お過ごしでしょうか？！   本日も昨日に引き続き懐かしのエクササイズシリーズ！！   本日は元祖？！とも思うこちら！！ ビリーズブートキャンプ！！ &nbsp […]

昨日のカーヴィーダンスに引き続き！！   本日も懐かしのエクササイズ！！   本日はこちら！！     モムチャンダイエット！！   簡単なダンス要素が入っていて楽しみな […]