News/Toics新着情報

• Kpopダンス
• 2NE1

火曜日21:20〜のkpopダンスクラスは今月テーマの曲の振付けが終わったので一回完結の単発レッスンでした♪ 一回きりで踊ったのは2NE1のDo You Love Me☆ 一回きりのレッスンと言う事で、踊れる所までグイグ […]

目を酷使すると下半身デブになっちゃう事が判明？！ わざわざこんな恐ろしい事を判明させなくてもね〜（笑） 自分は普段からフィットネスしてるから大丈夫！！ とお思いの方も油断できませんよ！！ 以下【美レンジャー】より抜粋 メ […]

• ポールダンス
• 深夜
• レッスン
• 大阪

大阪には数多くのポールダンススタジオがあれど・・・ 深夜のポールダンスレッスンをしているスタジオは、大阪でも当スタジオだけではないでしょうか？！ 深夜のポールダンスレッスンって雰囲気がMAXでこれはこれでアリなんです！！ […]

• レッスン
• ダイエット
• ベリーダンス
• 骨盤

骨盤のゆがみはダメ！！ ダイエットに大敵！！ とよく聞きますが、なぜでしょう？！ 色々言われている事はあるみたいですが、クラスワン調べによりますと・・・ まず、歪んだ骨盤は内臓を支えられず、内臓が下がってしまい圧迫された […]

• ベリーダンス
• 芸能人
• レッスン

ベリーダンスをしている芸能人！！ といわれて誰を思い浮かべますか？！ ベリーダンスって有名なわりには、ベリーダンスをしている芸能人といわれても出てこなくないですか？ 何年か前に熊田陽子さんのダイエット本で紹介されていまし […]

• Kpopダンス
• レッスン
• クレヨンポップ
• パパパ

毎週木曜日のkpopダンスレッスン！！ 少しずつですが、仲間も増えてきて嬉しい限りです☆ クレヨンポップのパパパ！！ 今回で3回目のレッスンと言う事で、イントロからサビ終わりまでいきました☆ それでは本日の振付けを見てみ […]

• バレエ
• レッスン
• 教室

お久しぶりのバレエレッスン動画です☆ バレエレッスンの受講されている方は、気がつけば半年程経っている方も少なくないのではないでしょうか？ 本日のお題は・・・ トンベ・パドブレ・グリッサード・アッサンブレ☆ ひとつひとつ全 […]

• Kpopダンス
• レッスン
• incredible
• インクレディブル
• ジュンス

日曜日のkpopダンスはジュンスのインクレ♪ 今月10月・11月と、日曜日17:40〜のKpopダンスレッスンでは、ジュンスのインクレディブルという曲をやっています☆ 今回のレッスンが2回目だったんですが、動きが速いので […]

• バレエ
• レッスン

久しぶりの登場ー！！笑 千香です☆ クラスワンではバレエクラスが毎日ございますが バレエ大好きの皆さんにとってバレエの魅力ってなんでしょうか？ 舞台の上でキレイな衣装を着て、ライトを浴びて お客さんからたくさん拍手をもら […]

• パパパ
• Kpopダンス
• レッスン
• クレヨンポップ

毎週木曜日のkpopダンスレッスン！！ クレヨンポップのパパパ！！ 今回で２回目のレッスンでした☆ ということで・・・ 本日はサビまで行くのかーーー？！ どうなんだーーー？！ それでは本日の振付けを見てみましょう☆ ギリ […]

• バレエ

昨日に引き続き・・・ 仏老舗ブランド「レペット（repetto）」の、ブランド初のフレグランス「レペットオードトワレ」 香りの中心となるのはローズ。 ペアーとサクラの軽やかなトップノートを、ローズエキスとオレンジブロッサ […]

イギリスの老舗フレグランスメゾン「ペンハリガン（PENHALIGON’S）」が今秋、バレエの舞をイメージした「Iris Prima（アイリス プリマ）」を発売するんだそうです！！ が・・・ バレエの香りってど […]

• Kpopダンス
• レッスン

アンニョンハセヨ〜〜 またまたNORIKOですkkk 火曜日21:20〜クラスが今週で1曲終了しました！！！ 本当は2ヶ月で1曲終わらすのですが、今回やった少女時代のThe boysは難しかったので、10週かかりました。 […]

• 2NE1
• Kpopダンス
• レッスン

月曜日の20:10〜のkpopダンスレッスン！！ 今月から新しい曲になっております☆ 2NE1のDo you love meです♪ 早速第一回目のレッスンの振付けをご覧下さい☆ 次回のレッスンは14日となっております♪ […]

• Kpopダンス
• レッスン
• replay
• shinee
• シャイニー
• リプレイ

金曜日の10:00〜のkpopダンスレッスン！！ 今月から新しい曲になっております☆ SHINee【シャイニー】のReplay【リプレイ】です♪ バラードっぽい曲なんですが、ダンスの振付けは本格的でギャップがたまりません […]

• カルチャー
• 大阪
• 教室

はじめてスタジオに来ていただく際に、通り過ぎる方が結構いるので・・・ 看板を作りました！！ 今までなかったのかよ？！ って感じですよね（笑） これで迷わないですね♪ クラスワンはここだよーー！！ ということで皆さんお待ち […]

• Kpopダンス
• レッスン
• incredible
• インクレディブル
• ジュンス

アンニョンハセヨ~~KKK 日曜17:40〜のクラスのNORIKOです＾＾♪ 10月から新しい曲が始まりました〜 XIA JUNSUのインクレディブルという曲です！ JYJのジュンスのソロ曲なのですが、ダンスも曲もめちゃ […]

• ハロウィン
• レッスン
• 大阪
• テーマパークダンス
• 振付け

毎週土曜日夜のテーマパークダンスレッスン！！ 今月から通常レッスンが終わってから、＋45分の特訓レッスンがスタートしております☆ 本格的にテーマンパークを目指す方・もっとダンスを踊りたい方には是非おすすめです☆ さて！！ […]

昨日は良い所で話は終わってしまい申し訳ありませんでした！！ ということで、続きです☆ えーっと・・・ 基礎代謝をUPする方法ですよね♪ わかりやすいように車で例えてみましょう！！ まずはじめに車の”エンジン& […]

• ダイエット
• 冬太り
• 基礎代謝

１年間を通してみると、冬が一番体重が重い・・・ という方は結構多いと思います！！ では、なぜ冬に太ってしまうのでしょうか？！ 食べ物がおいしい、飲み会等のイベントが多い、寒いので体を動かすのが億劫などなど・・・ いろいろ […]