• はじめてのダンス

杏奈先生のレッスンスタート☆【バレエ】

こんにちは♪

本日はレッスン初日でした☆
朝の7時より2クラスを無事に終えることが出来ました。

朝早くから来てくださって、ありがとうございます♡

皆さん丁寧で感覚の良い方ばかりで感激です!

今日は指ほぐしから始まり、お一人ずつ腰方形筋のストレッチ、そしてスロータンジュでタイムオーバーでした(^^;;

1時間は意外と短いですね!

でも、まったりとしたクラスになったかなと思います♪

朝活は健康的なので、ぜひぜひご参加ください(*^_^*)

バレエ杏奈先生