Stretch & Bar lessonバレエストレッチ&バーレッスン
バレエストレッチ&バーレッスン
レッスンの流れ
ストレッチで十分に身体をほぐした後に
バレエバーを使いバーレッスン(基礎)を行います。
こんな方にお勧め
これからバレエをはじめようとお考えの方や
バレエ経験者の方でバーレッスンだけをしたい方
正しいバーレッスンを身につけたい方必見のクラスです。
バレエに興味が有るけど実際に踊ることに
抵抗が有る方にもオススメです。
立ち方から丁寧にレッスンしているので、
バレエ未経験者の方も安心してご参加頂けます。
バーレッスンで強く美しい筋肉と姿勢を身につけます。
普段あまり運動をしない方には、特に身体の変化を感じてもらうことができるレッスンです。
Recommended Pointオススメのポイント
一見地味な動きに見えるバーレッスンですが、インナーマッスルを中心に普段あまり使わない筋肉を使うことで総合的に身体のラインが美しくなります。
Priceレッスン料金
月謝制Monthly Payment
回数(週) | 回数(月) | 金額 | 1回あたり |
---|---|---|---|
1回 | 4回 | ¥8,800 | ¥2,200 |
2回 | 8回 | ¥16,500 | ¥2,063 |
3回 | 12回 | ¥23,100 | ¥1,925 |
4回 | 16回 | ¥27,500 | ¥1,719 |
チケット制Tickets
回数 | 有効期限 | 金額 | 1回あたり |
---|---|---|---|
4回券 | 2カ月 | ¥10,450 | ¥2,613 |
6回券 | 3カ月 | ¥15,400 | ¥2,567 |
11回券 | 5カ月 | ¥27,500 | ¥2,500 |
20回券 | 7カ月 | ¥47,300 | ¥2,365 |
40回券 | 12カ月 | ¥86,900 | ¥2,173 |
Time Schedule時間割
月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 土曜日 |
---|---|---|---|
月曜日
【B st】20:05〜21:25
ミキ先生
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火曜日
【B st】12:00〜13:20
優香先生
|
水曜日
【B st】18:30〜19:50
明穂先生
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土曜日
【B st】9:40〜11:00
晶子先生
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