大阪でバレエ・ポールダンス・Kpopダンス・Jpopダンス・テーマパークダンス・ベリーダンスをするなら当スタジオクラスワン

 

こんにちは！みさきです！

 

今日はポールダンス初心者の方は特に必見‼️

 

ポールダンスの立ち方、歩き方、スピンなど基本要素はこの動画を見て参考にしてみてください😊

 

 
ゆっくり説明してくれているので、分りやすいと思います😊
 

ぜひお家でイメージトレーニングしてみてください💪

 

それでは明日もスタジオでお待ちしております！