こんにちは!!　フロントのみなみです!

今週もあっという間に週末ですね!

クラスワンでは今週土曜日までは5週目の為、通常レッスンはお休みですが
発表会の練習やイベントレッスンが行われます!

体調にはお気をつけて練習に、レッスンに参加されてくださいね♡

さてさて、みなさんレッスンや練習の後お家でお風呂には浸かっていますか？？

翌日以降もベストな状態で踊る為には、その日の疲れはその日の内に取ってしまうことが理想ですよね。

お風呂につかることで、疲労回復にも繋がりますし、これからの季節は冷え性対策にもなるので（この場合は半身浴が効果的だそうです!)

ぜひゆっくりとお風呂でリラックスしてくださいね♡

そうして、またベストな自分で思いっきり踊りましょう～☆!!

それでは最後に芸術の秋ということで!!

彫刻が動き出す様な?すてきなダンスをどうぞ♪

すてきな週末を、そしてハロウィンをお過ごし下さい♡