大阪にブーティーバー（Booty Barre）がやってきます！！

ブーティーバーってなに？！

ですよね？！

百聞は一見にしかず！！

ということで！！

実際にご覧下さい☆

何を言っているのかさっぱりわかりませんが・・・

要は！！

ボディーメイクプログラム！！

以下真面目な説明です。

「ブーティーバーメソッドはトレイシーマレットにより創られたピラティス、ダンス、ヨガの要素を融合させた革命的なフィットネスプログラムです。

バーを用いて行なうこのプログラムでは筋力強化、柔軟性向上を同時に達成することができ、それに加え心臓血管系の持久力向上も期待できます。」

とのことです！！

まだまだ大阪ではブーティーバーはあまり知られていないですが・・・

実は何とかこのレッスンをしたくて、一年以上先生を探しまわっていたんです☆

大阪でブーティーバーのレッスンを受けれる所は本当に少ないと思います！！

ということで、待望のレッスンが始まります！！

肝心なレッスン時間は・・・

毎週木曜日　13:20〜14:20　です！！

このクラス本当にお勧めです！！

ご予約お待ちしております☆