マシンガンのようにベリーダンス記事で失礼致します
フロントのマオです。
前回「レッスンウェアの選び方」なるものを書かせていただきましたが
ほんとは「ヒップスカーフの選び方」について書きたかったのです（笑）
とりあえず、レッスンウェアは自分の好きなもので大丈夫です～と、でも、できたら腹出しをお勧めしますよ～と申しましたが、なぜ私が腹出しを推奨するかと言いますと・・・ Belly ダンス だからです。
「腹部の動きに特徴のあるダンスですよ」ってことでこの名が付けられているからには「腹部」が大切なのでしょう☆
ピッタリフィットならいいんですが、ちょっとゆとりがあってしまうと自分のお腹がどう動いているのかはっきり見えません。
スタジオで腹出しはちょっと・・・という方はお家で、風呂に入るときにでもお腹出してみてみて下さい♪風呂場って鏡もあるし、一人やし、裸なのでボディーラインもきっちり分かるし、お勧めですよ（笑）
そして！ヒップスカーフ♡
ベリーダンスはなんでもOKなレッスンウェアにヒップスカーフを着用します！
ヒップスカーフも、自分がテンション上がるやつでOKなんですが
あえて何かを基準に選ぶならば・・・私は個人的に、はじめはコイン付きの重たいやつをお勧めします。
手にとって選べればいいのですが、ネットで購入される方が多いと思います。
楽天でしたら商品の詳細に重量も記載されてます。
特に明記されていない、例えば直輸入のお店から購入の場合はコインの量で判断して下さい！
で、なぜコイン付きで重い物がいいかと言うと・・・
コインは結構シャラシャラ鳴ります。
プロの方なんかはあまりシャラシャラたくさん付いたものをつけないのですが、慣れないうちは付いている方がいいでしょう！
というのも、「コインが鳴る」ことで腰がちゃんと動いてるか確認できるからです！
逆に、上半身のみの動きをするときはむやみにコインが鳴ってはいけないんです！
自分がちゃんと動けているか、または静止すべきところは静止できているかをコインの音で判断出来ちゃうんです♪
そして、重量・・・
これは単に負荷をかけて練習することで外すと楽にできちゃう！というやつです☆
あとは、もし発表会などで衣装を着用して踊るとすれば・・・ベリーダンスの衣装は（ものにもよりますが）重いものが多いです。
軽くなるのは問題ないので、普段から重い物で慣れておいた方が安心ですよね♪
というのが私なりのヒップスカーフの選び方です！
でも、結局のところ自分がテンション上がるものをつけるのが１番ですよ＾＾
あくまでも参考程度におとどめ下さい！
