こんにちは！フロントのマオです♪

今月から初中級のベリークラスが開講されていますが・・・・

先日告知がございました通り、３月から金曜日にも２クラス、新しいベリーダンスクラスが開講になります☆

・14:50〜15:50 入門クラス
・16:00〜17:00 Toolクラス

となっております（＾ω＾）♪

入門クラスは文字通り、入門です！
ベリーダンスは「特殊なダンス」とよく言われます・・・
バレエやジャズ経験者の方が、アラビアンなベリーに魅せられて、ベリーダンサーになることは少なくないのですが
皆さん、口を揃えておっしゃられるのが「筋肉の使い方が全然違う」とのこと。
それもそのはず、ベリーダンスはそんなに筋肉使わないんですよ。
「え　Σ(・ロ・　）」って言う方多いんですが、ほんっとーに一部だけキュッて使ったりするのです。そして基本的に力は抜かないとダメなんです。

アラブの世界に興味がおありでしたら、こちらの入門クラスで基本姿勢からさまざまなスキルを「正しく」身につけてみて下さい♪

そ・し・て・・・・

Toolクラスも開講です！！
「道具をつかうクラス」「ベールとかステッキ」と紹介されていたことと存じますが・・・

まず、ベールとはシフォンやシルクでできた薄い大きな布です！
ターンするとすごくキレイで、ダイナミックというか・・・
youtubeで、ベール使ってめっちゃターンしてる動画を発見しました！

↓こちらご覧下さい↓

30秒あたりまでの、スキル素晴らしいですね！
そして3分あたりからのターン、見事です♡

ベールは基本がとっても大切です！
なにも持たない状態でもキレイにみえるように！じゃないとベールをもってもキレイじゃない・・・と、よく先生に言われます

だからといって、経験者じゃないとダメって訳ではないので
未経験でも，ベリー歴が浅くても、興味があれば是非お気軽にご参加下さい☆
ベール持つと、結構テンション上がりますよ！笑

そしてもうひとつ・・・

「ステッキ」のことは、通称「アサヤ」と呼んでおります。

Bスタジオ（小さい方のスタジオ）をご利用いただいたことのある方は、銀色の傘のような杖のようなものを見たことがあるのではないでしょうか・・・？？
あれです。あれを振り回したり頭にのせたりするんですが、文字にすると謎ですね(笑)

と、いうことで
↓こちらもご覧下さい↓

アサヤがよく使用されているのはサイーディです♪
「サイーディ」とはざっくり言うとベリーの中のひとつのジャンルのようなものと言いましょうか・・・ベリーダンスには実はいろいろありましてオリエンタルの中にもエジプシャンとかターキッシュとか、もっとしぼってシャービーとかバラディーとかガワジーとか・・・
ややこしくなってきたのでこの辺でやめときます（笑）

で、今回は「サイーディ」なんですが上にあげたyoutubeの動画の音楽に耳を澄ませてください・・・

リズムに注目です。４拍子なんですが・・・
「ド タ　ド ド　タ」ってな感じで聞こえてきませんか？

これがサイーディのリズムなんですね〜♪

で、この動画はまぁ、よく見る腹出しのベリー衣装なんですが
サイーディはサイーディドレスというワンピースみたいな、つまり腹出しじゃない衣装で踊られることが多いんですよ☆

にしてもアサヤを頭の上にのせてお腹くねくねしたり腰動かしたりするにも、やはり！基礎が大切ですね〜（＞＜）

ベリーは「コツ」さえつかめば誰でも踊れる！と私は思っているので、少しでも興味があれば始めてみて下さい！！
「あんな風に踊れないし、私がやったら変になるから恥ずかしい・・・」
と思われている方、結構いらっしゃいます。

全然、そんなこと気にしないで下さい！

ベリーに関して言うと、恐らくそんなポーズとったことないから見慣れていないだけです（笑）

見慣れていない＝変と認識しちゃってるだけですよ！

携帯とかで、素の顔して自撮りしたことはありますか？
なければやってみてください。
左右反転されるから「え」ってなることがほとんどです（笑）
毎日鏡で見慣れているはずなのに、左右反転された自分の顔は見慣れていないからびっくりするんですって、以前何かで読みました（笑）

見慣れて来たら、だんだん自信もついてきます！
どうやったらもっと「美しく」みえるか、研究できます！
ベリーは今でこそショーダンスとして光を浴びていますが、遥かアラブ世界の昔から人々を「魅了する」ことで世界に知れ渡ったダンスです！

身体のみならず、ちょっとした小道具を使って踊って、どことなく艶やかな、女性が憧れる女性を目指してみてはいかがでしょうか♡