バレリーナはどんな晩ご飯を食べているのでしょうか？！

と言う事で翔子先生に本日の晩ご飯の献立を訊いてみました☆

翔子先生の本日の晩ご飯はコチラ☆

・ダイエットに必見！！ヘルシー豆腐シュウマイ

【レシピ】豆腐一丁、鶏肉ミンチ200グラム、レタス☆
レタスはシュウマイの皮に使いまーす☆
タネにしょうがとにんにくたっぷりと少し醤油を入れたら少し太めの千切りレタスに包んでレンジで8分チン☆

グリンピースの部分を可愛くパプリカで☆

そして残ったパプリカは温野菜に☆

残ったレタスは味噌汁に☆

晩ご飯には炭水化物は取らないということで、ご飯は食べないみたいです♪

翔子先生より　「皆さん冬にためんこだ脂肪をこの夏でもやしましょー☆」