最近パソコン仕事で身体も頭もカチカチです。

そうだ！！

バレエストレッチを受けてみよう！！

ということで！！

さっそく優香先生にマンツーマンレッスンのお願いしてみました所！！

快くOKを頂きました☆

幸せです！！

あ、幸せと言えば！！

優香先生の幸せの王子！！

皆さん是非！！

優香先生！！
とても自然な流れで告知できましたよ！！

さて、気を取り直して。

実際にレッスンを受けてみて！！

普段は5分とストレッチが続かないワタクシが80分間があっという間でした！！

一人で適当にしているストレッチとは全く別物でした！！

言葉ではうまくお伝えできませんが、呼吸の仕方だけで効果が段違いだったり新発見だらけです☆

と言う事で！！

バレエストレッチ！！

とてもオススメですよ！！