ジャイロキネシスってどんなことするの?!
と質問があったのでこの場をお借りして!!
ジャイロキネシスとは!!こんな感じです!!
文章にすると・・・
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏がダンサーのためのヨガ”として考案したニューヨーク生まれのエクササイズ。
リズミカルな呼吸に合わせて、流れるような曲線的な動きでクラスが構成されています。
とのことです。
このクラス、特にバレエをされている方にオススメです!!
クラスワンでは毎週火曜日13:40〜レッスンがございます!!
ご興味ある方は是非一度受講してみてください!!
大阪でジャイロキネシスするなら当スタジオ