大阪でジャイロキネシスのレッスンを受講できます！！

明日9月5日から新しく開講になるジャイロキネシスのレッスン☆

ジャイロキネシスとは、ダンサーの為のヨガと呼ばれたバレリーナ考案のボディーコンディショニングプログラムです☆

元々はバレエのリハビリ用に開発されました☆

大阪ではまだあんまりメジャーではありませんが、世界のセレブをはじめ東京ではかなりの知名度みたいです☆

そんなジャイロキネシスを大阪で受講出来るようになります！！

先生は東京でもジャイロキネシスのレッスンをしている”柄本久美子”先生です♪

椅子に座った状態で、レッスンをするのが特徴的ですがしっかりとじんわりと汗をかくので、普段あまり運動をしない方にもお勧めです♪

ジャイロキネシスのレッスンは毎週木曜日10:00〜11:15となります☆

大阪でもジャイロキネシスをメジャーにしていきましょう！！