バレエで横に足を挙げる動きを“アラセゴンド”と言います☆

 

そのアラセゴンの時の骨格の動きがとてもわかりやすい動画をご覧下さい☆

 

いかがでしょう？

 

なぜか不可能では無い気がしてきませんか？！

 

もちろんいきなりこんなことは出来ないと思いますが、身体がどのように使われるかを知るのはとても良い事だと思います☆

 

明日からは、是非このイメージでアラセゴンしてみてください♪

 

 

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