• はじめてのダンス

ぴょんぴょんエクササイズ♪

本日はバレエイベントに続き、ジャンピングビクスのイベントレッスンを行いました!!

あっと言う間に定員に達してしまった皆さん注目の”ぴょんぴょん” するあのエクササイズです!!

と言う事で本日のレッスン風景を少しのぞいてみましょう♪


これが見た目よりも、かなりの運動量なんです!!

最初は皆さん笑顔で”ぴょんぴょん”してましたが、10分も経つとだんだん顔色も変わってきます(笑)

皆さん口を揃えて”これは効くわ・・・”とおっしゃってました☆

近日中に第二回も開催予定ですのでお楽しみに♪