こんにちは！

 

突然ですが、皆様普段の食生活で気をつけていることはありますか？

 

本日はバリレーナの食生活についてです！

 

こちらの動画はニューヨークを拠点に活動されているバレリーナの方の食事をご紹介されているものです！

ボリューム満点！栄養豊富で食べ応えのありそうなものばかりです。

 

バレリーナはアスリートですから、やはり食に関しては厳しく管理されている方が多いようですね、、、！

 

食べることは生きる事！せっかく食べるなら身体にいいものを食べましょう♪

 

目指せ美食マスター！！！！

 

それでは明日もスタジオでお会いしましょう＊

 

 

 

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