Body Missionボディーミッション【現在休講中】

本気で変わりたい人の為のボディーメイククラスです。
厳しいけれど確実に効果が現れるクラス。
目指すのは完璧ボディ。
月によって変わる”Mission”を制覇して
完璧ボディを手に入れろ！！

ピラティス・ヨガ・バレエ・フロアバレエ等を
組み合わせたオリジナルスロートレーニングです。
インナーマッスルを鍛えることに重点を置き、
女性らしいしなやかで美しい筋肉を手に入れます。
筋肉量が増える事により
新陳代謝がUPし・太りにくい体質に。