日曜日のバレエレッスン担当のユキコ先生☆
筋トレが趣味という事で、お気に入りのバレエ式筋トレ（腹筋）を紹介してもらいました☆
とても優雅な腹筋ですね☆
バレリーナたる者どんなにきついトレーニングでもサラッと美しく♪
是非お時間のある時にやってみてはいかがでしょうか♪
