アヤ先生のポールダンスクラス☆
いつもポールの前にストレッチ、筋トレ・体幹トレーニングを行っているんですが、普段からこっそりと筋トレ方法・体幹を鍛える方法等のお勉強されているので、皆さんいつも楽しくトレーニング出来ています♪
と言う事でその風景をご覧下さい☆
ポールダンスとは関係ないですが、一度やってみたかったみたいです（笑）
普段からエンターテイナーとしても活動されているので、色んな発想があって楽しいですね♪
アヤ先生のポールダンスクラスは下記の通りです！！
・月曜日16:45～18:00
・月曜日21:45～23:00
・火曜日16:35～17:50
・木曜日22:00～23:15
・土曜日16:00～17:15
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください☆
