バレエのワークアウト

先日までご紹介していましたワークアウト☆

 

バレエのワークアウトがあったのを思い出したのでご紹介します！！

 

約一時間のNew York City Ballet Workout！！

 

かなり長いのでお休みの日にでもチャレンジしてみてください☆
 

バレエをやっている方はもちろん、やっていない方にもオススメです！！

 

 

大阪でバレエするなら当教室☆