Beginner Danceはじめてのダンス

今までダンスを経験された事のない方の為の
大人から始める60分間のはじめてのダンスレッスンです。
入念なストレッチからはじめて、
カウントの数え方や立ち方・体の動かし方・
ダンス時に使われる言葉の説明や
足のステップを少しずつ覚えていく
超初心者向けのレッスンです。
今までダンスを経験された事のない方の為のクラスなので、
ダンス用語がわからない方や体が硬い方・
体力に自信がない方でも安心して始めて頂く事が出来ます。
ダンスを通していい汗をかいてみませんか？

入念なストレッチから始めて筋トレ、
立ち方やカウントの数え方・体の動かし方・
ダンス時に使われる言葉の説明や
足のステップを少しずつ覚えていきます。
音楽に合わせて体を動かす事から始めて、
少しづつステップを覚えていきます。

気軽にダンスを始めていただけるように、
特別価格¥1,500円/1回(税別)となっております。