韓国アイドル練習生の筋トレ

大阪でバレエ・ポールダンス・Kpopダンス・Jpopダンス・テーマパークダンス・ベリーダンスをするなら当スタジオクラスワン

 

こんにちは！ミサキです！

 

どのレッスンにも必ず付きものなのが筋トレですよね！！！

 

きついですが筋力をつけるのには重要な筋トレ！

 

本日は韓国アイドル練習生の筋トレがすごいと話題なのでご紹介したいと思います☺️

見ているだけでお腹が痛くなりそうなハードさ、、、、

 

みなさんも挑戦してみてください(笑)

 

それでは明日もスタジオでお待ちしております！