こんにちは!
暑さの厳しい3連休でしたが、皆様満喫されましたでしょうか?
私は連日の35度以上の猛暑日で、毎日何リットルも水分を摂取する様になりました。笑
レッスン中はもちろんのこと、スタジオまでの行き帰りでも、熱中症にお気をつけ下さいね*
さて、大会も開催されているポールダンスですが
クラスワンでは夜の時間帯も、お昼の時間帯にもポールダンスのレッスンを行っています♪
一番遅い時間では(木)22:00-23:15、早い時間帯では(火)12:30-13:45で開講中です!
参加される方それぞれのレベルに合わせて、技を習得できますので
初めての方、他のジャンルの方もぜひチャレンジしてみて下さいね!
それでは最後に綺麗なポールダンスの動画をご紹介です!
また明日もスタジオでお待ちしております*
大阪でポールダンスするなら当スタジオクラスワン