本気で変わりたい人の為のボディーメイククラスです。厳しいけれど確実に効果が現れるクラス。目指すのは完璧ボディ。月によって変わる”Mission”を制覇して完璧ボディを手に入れろ！！

ピラティス・ヨガ・バレエ・バーオソル等を組み合わせたオリジナルスロートレーニングです。
インナーマッスルを鍛えることに重点を置き、女性らしいしなやかで美しい筋肉を手に入れます。筋肉量が増える事により新陳代謝がUPし・太りにくい体質に。

楽なレッスンではないですが、やれば確実に効果が現れるクラス。今までジム等でのダイエットやボディーメイクが長続きしなかった方には是非お勧めです。