涙活はじまります。

朝活・結活・就活・女子活等、最近では何かと“活”が多いですね・・・

そして今回新しく出てきたのが・・・

涙活。

“るいかつ”と読むらしいです。

以下は他のHPより抜粋です・・・

「涙を流すことによって、緊張やストレスに関係する交感神経から、脳がリラックスした状態の副交感神経へとスイッチが切り替わります。

たくさん涙を流すほど、ストレスが解消し、心の混乱や怒り、敵意も改善することが研究結果で分かっているんです。」

詳しくはこちらのHPにあります。

涙活始めましょう！！

ということで！！

早速♪

タイの生命保険のCMだそうです。