朝活でポールダンスストレッチしております。

朝活といえばヨガやバレエ！！

 

と言われると思いますが！！

ポールダンスもやってます！！

 

とはいえ！！

 

さすがに朝からひっくり返ったりすると大変なので・・・

 

ポールを使ったストレッチと筋トレのレッスンとなっております☆

 

こんな感じです☆

こちらのクラスはスウェットなどの動きやすい服装でOK！！

 

ご興味のある方は是非一度早起きしてみてください笑

 

 

大阪でポールダンスするなら当スタジオ☆