こんにちは!
3月に入り、今年度の締めくくりをしたり、4月からの来年度へ向けての準備をされている方も多いのではないでしょうか？
不要な物を処分してみたり、健康に良い事を習慣にしていくのにはぴったりのシーズンですね!
そんな方が多くいらっしゃるのか、最近朝ヨガクラスのお問い合わせを頂いております＊
朝7:00-8:00と、時間的にはかなり早いのですが、少しずつ暖かくなってきたこのシーズンだからこそスタートしやすく、そして身体だけでなく心も整えてくれるクラスです!
8:00には終了しますし、更衣室にシャワーも備え付けておりますので、余裕を持ってお仕事にも出社していただけるかと思います。
ご興味ありましたら、まずは一度体験レッスンを受講してみて下さいね＊
それではヨガでよく聞く太陽礼拝の動画をどうぞ♪
レッスンでポイントを覚えて、お家で習慣にしていくのも良いかもしれませんね!
それではスタジオでお待ちしております!
大阪で朝ヨガするなら当スタジオ
