女性専用スタジオクラスワン

大阪でバレエ・ポールダンス・Kpopダンス・Jpopダンス・テーマパークダンス・ベリーダンスをするなら当スタジオクラスワン

 

こんにちは！フロントのミサキです。

 

ゴールデンウィークも終わり連休明けのレッスンですでに体がなまっているという方もいるかと思います😣

 

そこで本日は9分間の簡単ストレッチをご紹介します！！！

 

 

まずは毎日のストレッチでもとの体にもどしていきましょう😊

 

それでは明日もスタジオでお待ちしております！