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こんにちは！フロントのみさきです。

 

先日ご紹介した体幹トレーニングに引き続き本日は体幹トレーニングヨガバージョンをご紹介します！！！

 

丁寧に説明付きで教えてくれていますのでぜひ一緒にやってみてくださいね😊

 

 

夏に向けて引き締まった腹筋を作りましょう！！！！

 

それでは明日もスタジオでお待ちしております！