昨日に引き続きポールダンスってどんな練習するの？！
ということで、本日はポールに登る編です！！
ということでご覧下さい！！
ちょっとこれはほとんどの技がビギナーレベルではないですが・・・笑
こういう感じで色んな技があるので、それぞれが課題の練習をしていきます☆
なので、ついていけるかな・・・というよりは自分との戦いなんです！！
その覚えた技をつなげて音楽に合わせて踊ればポールダンスの出来上がり！！笑
ということで未経験の方大歓迎なので、ご興味ある方は是非一度チャレンジしてみてください！！
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