ベリーダンスはマタニティダンス？

本日はベリーダンスの話題になります☺️

ベリーダンスはマタニティダンスとしても人気であることをご存知でしょうか？

妊娠期間はなかなか運動できず体がなまってしまう心配もありますが、ベリーダンスは妊娠中でもできる健康的なダンスです！！！

マタニティベリーダンスがどのようなものかはこちらの動画をチェックして見てください☆

それでは明日はイベントレッスンで皆様のお越しをお待ちしております！