バレエストレッチ

2019年も残り１ヶ月となりました、、、早いですね😭

 

今日はバレエストレッチについてご紹介します！！！

 

バレエクラスの方には必見の前後開脚1日5分メニューです！

 

よくバレエクラスの方は早めに来てストレッチをされていますよね！

 

そのお時間などにぜひやってみてください☆

 

それでは明日もスタジオでお待ちしております！