最近パソコン仕事で身体も頭もカチカチです。
そうだ！！
バレエストレッチを受けてみよう！！
ということで！！
さっそく優香先生にマンツーマンレッスンのお願いしてみました所！！
快くOKを頂きました☆
幸せです！！
あ、幸せと言えば！！
優香先生の幸せの王子！！
皆さん是非！！
優香先生！！
とても自然な流れで告知できましたよ！！
さて、気を取り直して。
実際にレッスンを受けてみて！！
普段は5分とストレッチが続かないワタクシが80分間があっという間でした！！
一人で適当にしているストレッチとは全く別物でした！！
言葉ではうまくお伝えできませんが、呼吸の仕方だけで効果が段違いだったり新発見だらけです☆
と言う事で！！
バレエストレッチ！！
とてもオススメですよ！！
