ポールダンスに必要な技（トリック）を、習得するクラスです。ポールを始めて触る方から経験者まで、個人のレベルに合わせてレッスン（技の練習）を行います。マスターしたい技をリクエストして教えてもらえるトリック中心のレッスンです。自分のレベルに合わせて技を練習出来るので、普段あまり運動をしていない方でも自分のペースで参加する事が出来ます。

ストレッチから初めてウォーミングアップの後、個々のレベルに合わせてトリックを練習します。

個人技の練習なので、まわりのレベルを気にする事無く自分のペースでレッスンに参加していただけます。