生演奏ヨガ

ヨガ×生演奏

講師紹介

ヨガインストラクター

クラス説明

一言でヨガと言っても、最近ではたくさんの種類や流派があり、レッスンを受講される方も選びづらい状況になっているかと思います。クラスワンのヨガは、全て生演奏のBGMが流れる至福の空間で行います。まるでコンサートホールでヨガをしているかのような感覚で、よりリラックス・より集中してヨガを行っていただけます。これまでに体験した事のない非日常空間で行う素敵なヨガをご用意しておりますので、普段からヨガをされている方はもちろん、始めてヨガをされる方、音楽が好きな方は是非一度ご体験ください。

レッスン内容

生演奏のBGMの中、リラックス効果の高いどんな方でもご参加いただける内容となっております。常温のスタジオでストレッチから始まり、リラックス効果を大切にしながも、新陳代謝がアップするポーズ等も取り入れた、女性が素敵な毎日を送れる様に考えられた女性のためのヨガレッスンです。

オススメのポイント

日本初、全レッスンが生演奏によるヨガレッスンです。

時間割

スケジュール

ヨガに興味のある方にオススメのプログラム

  • Barre au sol
  • 美脚ウォーキング
  • ボディーミッション