ボディーミッション〜パーツ別徹底的ボディーシェイプ〜
講師紹介

クラス説明
ビューティーコーディネーター”Naomi先生”によるパーツ別ダイエットクラスです。確かな知識に基づいたレッスンで確実に効果が現れるクラス。月毎に変わる”パーツ”を徹底的にシェイプアップします。”Mission”を制覇して完璧ボディを手に入れろ!!
レッスン内容
バレエ・バーオソル・コアトレーニング・ウォーキング等を組み合わせたオリジナルプログラムです。月の目的(ミッション)を達成する為に徹底的に体と向き合っていただきます。レッスン内容は”ミッション”によって異なりますので、詳しいレッスン内容につきましては随時お問い合わせ下さい。
オススメのポイント
確かな知識に基づいたレッスンで確実に効果が現れます。今までジム等でのダイエットやボディーメイクが長続きしなかった方には是非お勧めです。
時間割
