ダンスレッスン一覧

 

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クラス説明

はじめてのダンス

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初級ダンス

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J-popダンス

jpop

Jpopアーティストのダンスの振付けをカバーするクラスです。ストレッチから筋トレ・振付けまで、レッスン全ての曲をカバーするアーティストのナンバーで行うので、Jpopファン必見のクラスです。色んなダンスのジャンル要素入った振付けを行うので、音楽に合わせて楽しみながらレッスンに参加する事で自然とダンスの技術を身につける事が出来ます。

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K-popダンス

kpop

Kpopダンスと言えば、今や知らない人はいないくらい有名になりました。少女時代やKARAをはじめ、今ではかなり多くのKpopグループが世界中で活躍しています。Kpopというと可愛く・カッコいい、一度見ると忘れられないポップなダンスが多いのはご存知だと思います。そんな誰もが一度は踊ってみたいと思った事のある有名なKpopダンスを、初心者でも楽しく参加できる様にレッスンとしてご用意しました。ダンス経験のある方はもちろん、これから何か運動を始めたい方・Kpop好きな方は是非ご参加ください。

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テーマパークダンス

テーマパークダンス

テーマパークダンスとは、ディズニーランドやUSJ等のテーマパークで行われているショー・パレードで踊られているダンスです。クラシックバレエ・ジャズダンスに、エンターテイメントの要素をプラスした華やかなダンス。喜びと楽しさを表現することによってその場にいる全ての人を幸せにする事の出来るダンスです。普段は”見る側”のテーマパークダンスを踊ってみませんか?

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ガールズヒップホップ

ガールズヒップホップ

ガールズヒップホップダンスは、女性らしさを表現した”可愛カッコいい”スタイルのダンスレッスンです。安室奈美恵・倖田來未・浜崎あゆみ・KARA等の有名アーティスト達が踊るジャンルです。流行の音楽に合わせて楽しみながら技術を身につける事が出来るので、初心者の方でも楽しくレッスン出来るのが特徴です。リズム感に自身がないという方でも、レッスンを受講する事で、リズム感を自然に身に付ける事が出来ます。

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ポールダンス

ポールダンス

縦に固定されたポールを使い、逆さまになったり、回転等の技・ポーズ・フロアムーブメントを組み合わせた「セクシー」と「アクロバット」の両方を兼ね揃えたダンスです。上半身から下半身まで全身を使うとても高いダイエット効果のある本格的なダンスエクササイズです。
続けていると、体の変化がとても早く感じられる事も人気の理由の一つです。

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バーレスク

バーレスク

バーレスクとは いかに女性の体を美しく官能的に魅せながら踊るかを追求する、キャバレースタイルの大人の女性の為のエンターテイメントダンスです。女性の誰もが持つセクシーさ・妖艶さ・さらにはエロティシズムを呼び覚まし表現していきます。ゆっくりとセクシーに美しく体を動かすので、 今まで運動やダンスをした事のない方や、体力や筋力に自信の無い方でも安心してご参加頂けます。

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ベリーダンス

ベリーダンス

どんな体型の方でも続けるうちに女性らしい美しさが表現できるようになる。そこがベリーダンスの大きな魅力の一つです。お腹回りや腰を常に動かしながら踊るので、魅力的なウエストラインを・ベリーダンス独特の腕や胸のムーブメントによって、二の腕シェイプや・バストアップ効果もあると言われています。さらに女性らしい仕草や美しい目力粕を身につける事が出来るのも人気の理由の一つです。難しい事を考える事なく音に合わせてベリーを踊る。これこそが魅力的な女性になる第一歩です。ベリーダンスで、自分の中に眠っている女性らしいエネルギーを呼び起こし、女性として美しく輝いた生活をスタートしましょう!!

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フラダンス

フラダンス

フラダンスとは、ハワイで生まれた伝統的な民族舞踊です。ゆったりとした優しいリズムにのせて踊ることによって身体も心も癒されていきます。ハンドモーションと言われる手の動きで歌詞や気持ちを表現しながら踊るので、自然とハワイの言葉を理解することが出来ます。また、フラダンスは一見優雅に見えますが、たえず身体を動かすため実はとても運動量の多い踊りなので、運動不足解消・シェイプアップ効果も期待できます。

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時間割

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ダンスレッスンに興味のある方にオススメのプログラム

  • バレエ
  • 初級ダンスレッスン
  • ポールダンス