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大阪の大人専用バレエ教室クラスワン

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こんにちは!フロントのみさきです。

 

本日は猫背解消ストレッチのご紹介です!!!

 

私自身も猫背気味なのでどうすれば猫背が少しでも改善されるのか知りたいと思い今日はそちらの動画を調べてみました😊

 

猫背だとぽっこりお腹になりやすかったり、消化が悪くなったりするのでそういった悩みがある方はぜひこのストレッチを一緒にやってみてください!!!

 

 

それでは明日もスタジオでお待ちしております!