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こんにちは！フロントのみさきです。

 

本日はピラティスの話題になります☺️

 

ピラティスのロールアップがうまくできない方必見！！！

 

ロールアップも体感が必要で以外と上がらないという方も多いです、、、

 

そんなロールアップのコツを細かく解説付きで教えてくれているので参考にしてみてくださいね☆

 

 

8月はお盆休みのお振替で29、30、31日は通常レッスン開講されておりますので、明日もみなさまのお越しをお待ちしております！