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こんにちは！フロントのミサキです。

 

6月に入りもう夏の暑さを感じられるようになりましたね🌞

 

そこで本日は夏の筋トレメニューをご紹介したいと思います☺️

 

腹部のたるみが気になる方！！！ぜひこの筋トレをやってみてください！！！

 

 

私も夏に向けてたるんだ体を引き締めるために暇な時間は筋トレに励みたいと思います🔥

 

それでは明日もスタジオでお待ちしておりす！