大阪でバレエ・ポールダンス・Kpopダンス・Jpopダンス・テーマパークダンス・ベリーダンスをするなら当スタジオクラスワン

 

こんにちは！フロントのみさきです。

 

本日はダンスをしながらエクササイズを学べるそ動画をご紹介したいと思います！！！

 

無理なダイエットよりも毎日１０分のダンスを継続すれば楽しく痩せられますよ！！！

 

分かりやすく後ろ向きで解説してくれているのでぜひみなさんも踊ってみてくださいね😊

 

 

途中から少し難しくなりますが、ダンススキルも上げられると思いますよ！！！

 

それでは明日もスタジオでお待ちしております！