こんにちは！
みなさんはインスタグラムというスマートフォンアプリをご存知でしょうか？
「インスタ映え」という言葉が流行語になるほど日本でもかなり主流アプリとなってきました！
そのインスタグラムで今こんなハッシュタグがあります！
それは、、、
「♯腹筋女子」！！！！！！
健康的に痩せる！というのが今流行りでもあるみたいで、
自身の体を鍛え始めている女性がたくさんいるようです♪
さて世間にはどんな腹筋をお持ちの女子たちがいるのでしょうか？
気になって調べてみました！
ぽちぽち！
一際いいね！の数が多い女性を発見！
坂井絢香さんというポールダンサーのようです！
かなりすごい腹筋をお持ちのよう、、、！
なんと彼女ポールダンス歴はわずか6年で日本一になっちゃった凄腕の持ち主みたいです！
ポールダンスは下半身をあまり使わないことからムキムキした脚になることはないみたいで下半身の筋肉太りを気にされている方にはもってこいのスポーツですね！
私もいつかポールダンスにチャレンジしてみたいな〜と思いながら2年ほどたってしまったのでそろそろ有言実行したいと思います。笑
夏が近づき露出が増える季節となってまいりましたので、
運動不足がてらみなさんもチャレンジしてみてください！
素敵女性への一歩をクラスワンで踏み出してみませんか？
体験、ご見学、ご予約随時受け付けておりますのでどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ♪
大阪でポールダンスを始めるならクラスワンで！