大阪でバレエ・ポールダンス・Kpopダンス・Jpopダンス・テーマパークダンス・ベリーダンスをするなら当スタジオクラスワン

 

こんにちは！フロントのこころです。

 
最近すごく暑い日が続いていますね、、、、

 

もうすぐ夏ということで本日は夏に向けた腹筋が割れるトレーニングをご紹介したいと思います！！！

 
夏までにしっかり体を絞りたいという方！！！ぜひこのトレーニング法をやってみてください😊

 

 
簡単そうですがすごく体力を使いますしお家でも簡単にできておすすめです☆

 
一緒に頑張りましょう！！！！！

 

それでは明日もスタジオでお待ちしております！