こんにちは!!フロントのみなみです!!

朝晩は肌寒く感じるようになってきましたが、
みなさん体調を崩されたりしていませんか？

何をするにも健康が1番!!
特にレッスンは身体も頭も使うので、いつも元気でいたいですね☆

という私も先日、本調子ではない時にレッスンを2コマ連続で取り、
へろへろになってしまったので、、、体調管理をしっかりしようと思っています!

そのへろへろになってしまったレッスンですが、
クラスの前半のエクササイズの中に出てくるアチチュードからのアンデダン（内回りのピルエット）が目下の課題になっていまして。

先生からバランスだけにするように、と言われてバランスを取るところから確認。
すると、バランスだけでもしっかりできずにその後何回かレッスンを受けて段々とわかってきました!!

そして改めて痛感した事は「基本が大事!!」ということです。
ちょっとしたクセや立ち方、力の入れ方など、、、基本を練習していくことって
地道にやっていかなければならないので、大変だと思ってしまうこともありますが!!

でも正しい基本が出来ていれば、絶対踊りやすいので、基本を身につけてもっと楽に、きれいに踊れるようになりたいと思う今日この頃です!!!

クラスワンにはダンス未経験の方からご参加いただけるクラスがたくさんあります☆
ぜひ基本を身につけてもっとダンスを楽しんで下さいね!!