こんばんは、千香です☆

 

今日は、今月から新しく始まった

ストイックインナービューティーのレッスンを

受けさせていただきました！

 

一言でいうと、かなりきついです!!!!

 

体幹が弱くて、上半身の筋力がない私には

かなりハードでした(笑)

 

nao先生との２ショットです♡

 

nao先生の美しさに、思わず見とれてしまいました☆

 

 

表面の筋肉ではなく、内側の筋肉を使うので

キレイなウエストラインを作りたい方には

かなりオススメのレッスンです！！！

 

 

レッスン後に、色々と教えていただきました♬

不意に撮られたので、かなり猫背です(笑)

 

今なら、初回のみ￥１０００で受けれますので

インナーマッスルを鍛えたい方

是非レッスンを受けてみてくださいね♡