ジャイロキネシスってどんなことするの？！

 

と質問があったのでこの場をお借りして！！

 

ジャイロキネシスとは！！こんな感じです！！

文章にすると・・・

 

 

元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏がダンサーのためのヨガ”として考案したニューヨーク生まれのエクササイズ。

リズミカルな呼吸に合わせて、流れるような曲線的な動きでクラスが構成されています。

 

とのことです。

 

このクラス、特にバレエをされている方にオススメです！！

 

クラスワンでは毎週火曜日13:40〜レッスンがございます！！

 

ご興味ある方は是非一度受講してみてください！！

 

 

大阪でジャイロキネシスするなら当スタジオ