• はじめてのダンス

カングーシューズ

カングーシューズ

kangooshoes
カングーシューズとは、スキーブーツの様な靴の底にバウンス装置が付いているスイス製のスポーツシューズです。一昔前に、かの有名な”ドクター中松”氏によって、似た様な靴が発明されていましたが、奇しくもこのカングーシューズと発想・内容共にほぼ同様です。海外ではこのカングーシューズを履いて、セレブ達によってさまざまなワークアウトが行われてブームを呼んでいます。

メリット

このカングーシューズの最大のメリットと言えば、やはり”体が受ける衝撃の80%を軽減”可能であること。有酸素運動(脂肪を燃やす運動)をしようと思うと、どうしても膝や関節、更には腰までに負担がかかってしまいますが、このカングーシューズは特に膝や関節の保護には抜群の効果があるので、足腰に負担をかける事なく有酸素運動に取り組む事が可能です。
そして辛いワークアウトを楽しみながら取り組む事が可能です。
更には履いているだけで、自然とバランス感覚が養われる効果も有るとのことです。このようにカングーシューズなら、体に負担をかけずに、楽しみながらワークアウトが可能で、更にはバランス感覚までも養う事が可能です。

カングージャンプス


海外では、このカングーシューズを履いて行うエクササイズが”Kangoo Jumps(カングージャンプス)”として注目を集めています。