バレエストレッチ&バーレッスン

講師紹介

バーレッスン講師

クラス説明

ストレッチで十分に身体をほぐした後に正しいバレエのバーレッスンを行います。これからバレエをはじめようとお考えの方や、正しいバーレッスンを身につけたい方必見のクラスです!!立ち方から丁寧にレッスンしているので、バレエ未経験者の方も安心してご参加頂けます。

レッスン内容

音楽に合わせてゆったりとしたペースで全身のストレッチを行った後、バレエのバーレッスンを行います。

オススメのポイント

センターレッスン(実際に踊ったり)がないので、バレエ経験者の方でバーレッスンだけをしたい方や、バレエに興味が有るけど実際に踊ることに抵抗が有る方にもオススメです!!

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時間割

バーレッスンタイム

   ※きめ細かなレッスンができる様、1クラス8名様限定の少人数制レッスンです。

バレエストレッチに興味のある方にオススメのプログラム

  • バレエ
  • ダイエットプログラム
  • ジャイロキネシス